Врач-терапевт Лапа предупредила о риске простуды от контрастного душа

Контрастный душ – это один из способов укрепления организма и повышения общего тонуса. Однако, мнения о его пользе расходятся. Некоторые считают, что контрастный душ способствует закаливанию организма, в то время как другие утверждают, что он может быть вредным для здоровья.

Врач-терапевт Людмила Лапа в интервью порталу Pravda.Ru поделилась своим мнением о контрастном душе. Она отметила, что многие люди, которые не знают о своих проблемах, начинают использовать контрастный душ и заболевают. Она также добавила, что часто причиной заболевания становится контрастная процедура, такая как поход в сауну, а затем в бассейн.

Вместо контрастного душа врач рекомендует использовать иммунные души. Она объяснила, что иммунные души проводятся с температурой воды 37 градусов и способствуют запуску венозного кровоснабжения, лимфодренажа и сосудистого кровоснабжения. По мнению Лапы, такие души более полезны для организма.

Геннадий Фролов - один из основателей STC TV и уж совершенно точно основатель интернет-редакции нашей новостной компании. Фролов - старший сотрудник, чьи советы и опыт незаменим для всего коллектива. Ссылки на другие его материалы вы можете найти на этой странице.