Эксперт Роскачества Сюракшина: чернослив снижает уровень холестерина в крови

Эндокринолог Елена Сюракшина, являющаяся экспертом Роскачества, поделилась ценной информацией о целебных свойствах чернослива. По словам специалиста, чернослив может стать отличным помощником в улучшении работы кишечника, смягчении стула, укреплении иммунитета и борьбе с инфекциями.

Одним из ключевых полезных компонентов чернослива, отмеченных доктором Сюракшиной, являются антиоксиданты и пищевые волокна. Эти вещества способствуют снижению уровня холестерина в крови, что благоприятно сказывается на здоровье сердца и сосудов. Кроме того, магний и калий, содержащиеся в черносливе, играют ключевую роль в поддержании кардиоваскулярного здоровья.


Автор: Евгений Решетников

Евгений Решетников - потомственный житель нашего города и ценитель его истории. Увлечен практической журналистикой и шведской ходьбой по Петербургу и его окраинам. Получил гуманитарное образование, что и сказалось на выборе жизненного пути автора. Ссылки на другие его материалы вы можете найти на этой странице.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *