Фитнес-тренер Оборин назвал способ повысить либидо с помощью спорта

Фитнес-тренер Максим Оборин назвал способ повысить либидо с помощью спорта, и его слова приводят журнал «Правила жизни«. Согласно его утверждениям, силовые тренировки с умеренным отягощением могут положительно влиять на гормональную систему человека. Данный вид тренировок вызывает положительный стресс в организме, после которого уровень половых гормонов возрастает, что в свою очередь способствует повышению сексуального желания.

Известный эксперт по фитнесу рекомендует выбирать упражнения, которые задействуют большое количество мышц. В частности, Максим Оборин отмечает положительное воздействие на либидо таких упражнений, как приседания с умеренным отягощением, отжимания, подтягивания, различные упражнения на тренажерах и становая тяга.

Геннадий Фролов - один из основателей STC TV и уж совершенно точно основатель интернет-редакции нашей новостной компании. Фролов - старший сотрудник, чьи советы и опыт незаменим для всего коллектива. Ссылки на другие его материалы вы можете найти на этой странице.